تجهیزات اولیه برای نوزادان
بخصوصا درباره اولین نوزاد خود، ممکن است به خوبی ندانید که در روزهای اول به چه چیزهایی نیاز دارید. این موضوع همچنین به فصل سال و ترجیحات شخصی بستگی دارد.
فهرست زیر به شما در آماده سازی کمک می کند:
پوشک مراقبت و تعویض پوشک:
- 3-4 رومپر سایز 56/62
- 4-6 لباس، کوتاه و/یا بلند از پنبه یا پشم ابریشم سایز 56/62
- 2 ژاکت یا پولیور برای پوشیدن/تعویض
- چند جفت جوراب یا چکمه بچه
- در زمستان: 1 لباس سرهم گرم، 2 کلاه گرم و دستکش
- در تابستان: 2 کلاه نخی نازک
- روغن با کیفیت بالا و خالص و بدون مواد افزودنی (مانند روغن بادام، روغن جوجوبا)
- کرم پوشک
- ست ناخن کودک
- پارچه شستشوی نرم
- پدهای پنبه ای قابل شستشو یا دستمال مرطوب برای تمیز کردن ناحیه پوشک
- پوشک یکبار مصرف یا پوشک پارچه ای
- محل تعویض (میز تعویض یا تشک تعویض)
- وان حمام کودک (یک سینک عمیق یا یک تشت لباسشویی محکم نیز ممکن است مناسب باشد)
- حوله حمام، درصورت امکان با کلاه
- برس نرم بچه یا شانه بچه
- دماسنج آب
- افزودنی خوب برای زمستان: لامپ حرارتی (اغلب دست دوم یافت می شود)
- 6-8 پارچه گاز به عنوان پارچه آروغ
- سطل با در برای پوشک کثیف
خوابیدن و نوازش
- کیسه خواب فصلی نوزاد
- تخت اضافی یا تخت/لانه کودک
- تشک سفت کودک
- بالش هسته گیلاس
- پتو یا کیسه قنداق نازک کودک
مل و نقل
- کیسه خواب فصلی نوزاد
- تخت اضافی یا تخت/لانه کودک
- تشک سفت کودک
- بالش هسته گیلاس
- پتو یا کیسه قنداق نازک کودک
جعبه کمکهای اولیه برای نوزادان
- دماسنج که می تواند برای اندازه گیری مقعدی نیز استفاده شود (اندازه گیری های رکتوم دقیق ترین هستند، به ویژه برای نوزادان)
- موچین (مثلاً برای بریدن یا زمانی که کودک چیزهای کوچکی را در بینی/گوش های خود می چسباند)
- کرم پوشک
- محلول نمکی (برای گرفتگی بینی یا چشم های قی کرده)
- سواب های استریل
- آسپیراتور بینی
اقداماتی که برای نوزادانی که از شیر مادر تغذیه نمی کنند:
توجه: اگر تغذیه با شیر مادر برنامه ریزی شده است، نیازی نیست که موارد زیر را تهیه کنید، «فقط برای احتیاط است».
- 3 عدد شیشه شیر بچه با در و سرپستانک
- برس بطری
- بطری گرم کن
- استریل کننده، درصورت لزوم
- 1 بسته پیش غذای کودک
- پستانک با قسمت مکنده صاف یا بیضی شکل افقی و شفت پستانک تا حد امکان صاف
وظایف مادران در دوره اولیه پس از زایمان در خانه:
- بالش پرستاری یا بالش سفت برای قرارگیری راحت
- سوتین یا تاپ شیردهی
توجه: از آنجایی که پستان در اثر شیردهی تغییر می کند، معمولاً اندازه ای بزرگتر از حد معمول نیاز است.
- پدهای پرستاری
- پدهای بارداری یا ضخیم
- نوار بهداشتی (بدون پوشش پلاستیکی، اغلب به صورت آنلاین موجود است)
- درصورت امکان، لباس زیر پریودی
- داروهای ضد درد سازگار با شیردهی
- چای، درصورت امکان چای شیردهی یا چای نفخ شکم برای مادر (مثلاً رازیانه، انیسون)
- پنیر سفید یا پد خنک کننده برای خنک کردن
- صدمات احتمالی هنگام زایمان
- پماد چربی پشم / لانولین برای مراقبت از نوک سینه ها
- دانه های کتان، دانه های پسیلیوم، آلو خشک یا آب میوه های طبیعی برای تحریک هضم
- فضای راحت شیردهی، احتمالاً با کوسن و فضای ذخیره سازی برای تنقلات/نوشیدنی ها
- نسخه برای پمپ پستان (شما می توانید آن را در بیمارستان یا از پزشک خود دریافت کنید).
توجه: با نسخه شما می توانید یک پمپ پستان برقی را امانت بگیرید و نیازی به خرید آن ندارید. نکته: با یک مجموعه پمپ دوتایی می توانید زمان زیادی را صرفه جویی کنید. از طرف دیگر، پمپ های دستی وجود دارند که استفاده از آنها آسان است اما کارایی کمتری دارند.
حمایت و مشاوره برای والدین:
- جستجوی ماما
- جستجوی مشاوره شیردهی
- طرح حمایت زودهنگام خانواده در موارد استرس زای خاص
- حمایت از خانواده توسط والدین، دوستان، بستگان یا یک متخصص
توجه:کالای دست دوم نه تنها باعث صرفه جویی در هزینه ها می شود، بلکه برای محیط زیست و سلامت کودکان نیز مفید است.
به یاد داشته باشیدکه شما...
- ممکن است به همه چیز در این لیست نیاز نداشته باشید.
- ممکن است به چیزهای بیشتری نیاز داشته باشید. نکات، توصیه ها و توضیحات را
- از متخصصان و والدین دریافت کنید.
- می توانید بسیاری از چیزهای مورد نیاز را از خانواده های دیگر
- یا دست دوم بخرید.